阿花（颜卓灵 饰）从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一举动却让阿花遭遇到了一生中最巨大的失败和挫折。 　　 伤心的阿花离开了BombA，之后偶然遇见了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰），阿良用太极带给了阿花启发，令阿花悟出了全新的舞步，同时找回了对舞蹈的热爱和自信。之后，阿花再一次向Rooftoppers发出了挑战，然而，就在这个节骨眼上，她却因为脚伤而无法行动，一直以来坚定的梦想眼看就要破灭，就在此时，Rooftoppers的队长飓风（Tommy "Guns" Ly 饰）找到了阿花，向她透露了一个惊人的秘密。 看点与槽点获奖情况 第50届台北金马影展  (2013) 金马奖 最佳女主角(提名) 颜卓灵 金马奖 最佳动作设计(提名) 麦秋成 第33届香港电影金像奖  (2014) 最佳电影(提名) 最佳女主角(提名) 颜卓灵 最佳新演员 蔡瀚亿 最佳原创电影音乐(提名) 阿佛 / 戴伟 最佳原创电影歌曲 新晋导演 黄修平 第8届亚洲电影大奖  (2014) 最佳新演员(提名) 蔡瀚亿 第14届华语电影传媒大奖  (2014) 百家传媒年度致敬电影(提名) 最佳女主角(提名) 颜卓灵 最佳新演员(提名) 蔡瀚亿